QU’EST CE QU’UNE DOULA?

Les doulas sont disponibles pour la femme enceinte et son entourage dès la grossesse, pendant l’accouchement et jusqu’à plusieurs mois après la naissance. Elle apporte un soutien émotionnel, offre une écoute, répond aux questions, discute des problèmes rencontrés et aide à trouver, si possible, des solutions.

Elle transmet les informations nécessaires pour diminuer la peur de l’inconnu et accompagne dans tous les sentiments, les émotions que cela implique.

La doula prépare la femme et son entourage à l’accouchement et aux relevailles.

L’accompagnement périnatal est entièrement non-médical et non-thérapeutique. En ce sens, il ne remplace en aucun cas le suivi médical obligatoire réalisé par une sage-femme, gynécologue ou médecin traitant durant la grossesse, lors de votre accouchement et en période postnatale. Enfin, elle s’engage à la confidentialité et se soumet au secret professionnel.

De manière générale, une doula accompagne dans les choix sans les influencer. 

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LES BÉNÉFICES D’ÊTRE ACCOMPAGNÉ PAR UNE DOULA 

Une étude américaine portant sur 686 femmes compte parmi les bénéfices de l’accompagnement par une doula :

• un accouchement plus facile,
• abaissement de 50 % du taux de césarienne,
• diminution de 25 % de la durée du travail,
• diminution de 60 % de l’utilisation d’une péridurale,
• de 40 % d’utilisation d’ocytociques,
• et l’utilisation des forceps diminuée de 30 %

Plusieurs autres études ont également montré des bénéfices similaires. Ainsi plusieurs d’entre elles montrent également une diminution de 30 % de l’utilisation des médicaments pour soulager la douleur.

L’OMS a reconnu en 2012 qu’« au vu de tous les avantages et de toutes les économies possibles que la présence d’une doula peut offrir au système de santé (moindre probabilité des césariennes et de recours aux analgésiques), les décideurs politiques devraient considérer la possibilité d’une prise en  charge publique d’un recours aux services d’une doula »;

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LES RDV AVEC LA DOULA 

Bien souvent les rdv se font à domicile, avec la possibilité de choisir entre deux formules:

• un forfait à la carte pour vous accompagner ponctuellement
• un forfait complet avec un suivi pré et post-natal avec possibilité d’un accompagnement le jour de l’accouchement avec l’accord des équipes médicales. 

La doula applique ses propres tarifs.

Le tarif varie généralement de 40 à 70 € par rencontre et de 200 à 400 € pour une présence lors de l’accouchement.

Certaines doulas proposent un forfait qui varie entre 350 € et 800 € avec présence ou non à l’accouchement.

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LA DOULA EST-ELLE REMBOURSÉE PAR LA SÉCURITÉ SOCIALE ?

Non, malheureusement, les rdv avec une doula ne sont pas remboursés par la sécurité sociale.

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COMMENT CHOISIR SA DOULA 

Le métier de doula n’étant pas réglementé, il est important de s’assurer que la doula que vous contactez respecte le cadre légal français (l’accompagnement ne peut être médical, et doit toujours se faire en complément d’une suivi médical).

De plus n’hésitez pas à poser des questions, sur son parcours, sa motivation ou même à discuter avec les autres parents qu’elle a pu accompagner. 

Mais également, le choix repose aussi sur vos impressions. Elle est là pour écouter vos confidences,  vous devez vous sentir en confiance.